Meditación y bienestar: un encuentro gratuito con expertos en Molina de Segura
Este viernes 21 de febrero, Molina de Segura acogerá un evento especial dedicado a la meditación y el bienestar emocional. El Centro de Salud Holística Verónica Santaella (Fluye) será el escenario de una sesión de meditación guiada y un diálogo enriquecedor a cargo de los psicólogos y formadores de yoga Amparo Estevan y Antonio Sellés. La actividad, que comenzará a las 19:30 horas, es de entrada libre y gratuita, y tendrá lugar en la Calle Buenos Aires, 56, bloque 1, planta 2, local I, en el polígono de La Serreta.
Un encuentro con dos expertos en psicología y meditación
Amparo Estevan y Antonio Sellés son dos profesionales con una extensa trayectoria en el ámbito de la psicología y la terapia Gestalt. Ambos son formadores en distintas ciudades de España y cuentan con una sólida experiencia en el acompañamiento emocional y la meditación como herramienta de crecimiento personal. Además de su trabajo terapéutico, han desarrollado programas de formación para terapeutas y participan activamente en la difusión de la terapia Gestalt y el bienestar emocional.
- Amparo Estevan es psicóloga general sanitaria, terapeuta Gestalt y formadora de terapeutas en diversas localidades de España. Es también cofundadora del Instituto de Terapia Gestalt de Castellón y docente en su formación oficial.
- Antonio Sellés es psicólogo especialista en Psicología Clínica, terapeuta Gestalt y profesor de yoga y meditación. Ha impartido formación en diversas ciudades y es editor de la revista Cuadernos Gestalt.
Un espacio para la calma y el autoconocimiento
Para conocer más sobre esta iniciativa, hemos conversado con Verónica Santaella, directora del Centro de Salud Holística Verónica Santaella (Fluye), quien nos ha compartido su visión sobre el evento y la importancia de la meditación en la vida diaria.
¿Qué impacto puede tener la meditación en la vida diaria de las personas y qué pueden esperar los asistentes de esta sesión en particular?
La meditación es una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida. Su práctica regular ayuda a reducir el estrés, mejorar la concentración, gestionar las emociones y promover un mayor bienestar general. En esta sesión en particular, los asistentes podrán experimentar una meditación guiada por expertos con una sólida formación en psicología y meditación. Será un espacio para la introspección y la calma, acompañado de un diálogo que permitirá comprender mejor cómo integrar esta práctica en el día a día.
Molina de Segura cuenta con una gran oferta de actividades de bienestar. ¿Qué hace especial este evento y qué diferencia a Amparo Estevan y Antonio Sellés de otros formadores?
Lo que hace especial este evento es la combinación de meditación, conocimiento psicológico y un enfoque práctico para el bienestar emocional. Amparo Estevan y Antonio Sellés no solo son formadores en yoga y meditación, sino también psicólogos con una amplia trayectoria. Su experiencia les permite ofrecer una visión profunda sobre la mente, las emociones y el impacto de la meditación en el desarrollo personal. Además, esta sesión es totalmente gratuita, lo que refleja su compromiso con la difusión del bienestar y el crecimiento personal.
¿Es la primera vez que organizan una actividad de este tipo en Molina de Segura? ¿Han realizado eventos similares en su centro anteriormente?
En el centro de salud holística Verónica Santaella (Fluye), impartimos regularmente clases de yoga restaurativo, meditación, estiramientos y yoga para niños, además de talleres de yoga somático, gestión emocional y autoconocimiento. Sin embargo, es la primera vez que recibimos la visita de maestros de yoga y meditación con una trayectoria tan amplia en el ámbito de la psicología. Esto convierte al evento en una oportunidad única para el municipio de Molina de Segura. Además, el hecho de que ofrezcan esta meditación y charla de manera voluntaria refleja su gran calidad humana.
Participación y contacto
El evento está abierto a cualquier persona interesada en la meditación y el bienestar. Para más información y detalles sobre la ubicación, los interesados pueden contactar a través del WhatsApp 648 806 132.
