El verano también se cuida: claves para proteger la salud de los niños
Los especialistas de Pediatría de Ribera Hospital de Molina recuerdan las medidas clave para evitar las urgencias pediátricas más frecuentes durante los meses estivales.
Ribera Hospital de Molina
Días más largos, más horas de juego fuera de casa y una mayor exposición al sol y al agua forman parte de la rutina de muchos niños durante estas semanas. Estos cambios de hábitos, aunque asociados al ocio y la diversión, también pueden incrementar el riesgo de sufrir algunos problemas de salud frecuentes en la infancia.
Desde Ribera Hospital de Molina señalan que durante estos meses es habitual atender consultas relacionadas con la deshidratación, los golpes de calor, las quemaduras solares, las picaduras de insectos, las otitis y las gastroenteritis. Situaciones que, aunque generalmente son leves, pueden complicarse si no se detectan a tiempo o no se adoptan medidas preventivas adecuadas.
Hidratación, prevención y protección frente al sol
La exposición solar es otro de los factores que más consultas genera durante esta época del año. Las quemaduras solares en la infancia no solo provocan molestias inmediatas, sino que pueden tener consecuencias a largo plazo para la salud de la piel.
El doctor Pío Dólera, jefe de servicio de Pediatría del centro hospitalario, señala que los niños constituyen un grupo especialmente sensible a las altas temperaturas, debido a que su sistema de regulación térmica todavía está en proceso de maduración. Por ello, una de las principales recomendaciones es mantener una correcta hidratación durante todo el día. Ofrecer agua de forma frecuente, evitar actividades físicas intensas en las horas de mayor calor y buscar espacios frescos y ventilados son medidas fundamentales para prevenir tanto la deshidratación como los golpes de calor.
Es aconsejable utilizar fotoprotectores de amplio espectro con factor de protección elevado, renovando su aplicación cada dos horas y después de cada baño. Y, complementar la protección con gorros, gafas de sol homologadas y ropa ligera que cubra la piel, especialmente en los niños más pequeños.
Por otro lado, con el incremento de las actividades acuáticas, aumentan los riesgos asociados a piscinas, playas y parques acuáticos. El Dr. Pío Dólera recuerda que la vigilancia activa y permanente por parte de los adultos es la principal medida de prevención frente a los accidentes y ahogamientos infantiles. Ningún flotador, manguito o dispositivo de seguridad sustituye la supervisión directa de un adulto.
La prevención como herramienta clave
Las infecciones son uno de los motivos más frecuentes de consulta en estas semanas. Las otitis externas suelen aparecer tras largos baños por la humedad en el conducto auditivo, mientras que las gastroenteritis se asocian a una mala conservación de los alimentos o a deficiencias en la higiene.
Asimismo, aconseja prestar atención a determinados síntomas que pueden indicar la necesidad de acudir a un servicio de Urgencias, como dificultad para respirar, fiebre alta persistente, signos de deshidratación, somnolencia excesiva o un empeoramiento rápido del estado general del menor.
“Disfrutar en familia también implica cuidar de la salud de los más pequeños para que la diversión sea el único protagonista de esos días”, destaca el Dr. Pío Dólera. Subraya que la mayoría de estas urgencias pueden evitarse con prevención, mediante medidas como una correcta hidratación, protección solar, vigilancia en entornos acuáticos y buenos hábitos de higiene y alimentación.
Un equipo que inspira confianza
Ribera Hospital de Molina cuenta con el servicio de pediatría, liderado por el Dr. Pío Dólera, junto con un equipo de enfermería especializada, orientado a ofrecer una atención cercana y segura a niños y familias.
El centro se ha consolidado como un referente en pediatría en la Región de Murcia gracias a su modelo de atención integral, la coordinación multidisciplinar, la innovación educativa y la calidad asistencial. Todo ello lo convierte en una opción de confianza para las familias que buscan excelencia médica junto a un trato humano y cercano.
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